top of page
Silveren Bear zonsondergang.jpg

retreats

verdiepingsdagen

Procesverdieping

In je proces van persoonlijke ontwikkeling, heling en herstel kan het fijn zijn om je een keer een dag terug te trekken. Even helemaal uit je dagelijkse verantwoordelijkheden en ritme te stappen. En zo de focus volledig op jezelf en jouw proces te mogen leggen.

Hiervoor biedt Hartenrijk Expeditie Leven; eendaagse retreats aan boord van Paviljoentjalk de Silveren Bear.

In de prachtige omgeving van noord Fryslân, gaan we met 2 tot maximaal 4 vrouwen, (afhankelijk van het thema) aan de slag met jouw persoonlijke ont-wikkeling.

Op aanvraag is er ook maatwerk aanbod voor partners.

Op het water genieten we van mooie oefeningen die je uitdagen om vanuit nieuwsgierigheid op ontdekkingstocht te gaan in je binnenwereld en je zo dichter bij jezelf brengen. Vertragen, ont-moeten, ontdekken, inzicht, doorvoelen, ontladen, helen, genieten, het kan allemaal gedurende de dag. Uiteraard wordt er ook een stukje gevaren (onder voorbehoud van het weer).

Bij inschrijving ontvang je een link naar het intakeformulier en een overeenkomst voor de dag. Hierop staan ook de aandachtspunten (en contra-indicaties) voor de trauma release & breathwork sessie.

​

Dagprogramma

Je wordt ontvangen met thee en wat lekkers en we openen de dag met kennismaking. Jouw persoonlijke intentie is jouw leidraad voor de dag.

Versterkt en gesteund door de andere aanwezigen, zal de dag zich vormen.

​

​

​

​

​

​

​

​

 

Kosten

De investering voor de Expeditie Leven themadagen bedraagt € 185,- p.p.

De investering voor Helende vrouwen bedraagt € 75,- p.p.p.d. (minimaal 3 deelnemers)

 

Wil je meer informatie of jouw plekje reserveren? Neem dan contact op!

 

Sessies bij Hartenrijk komen vanuit de aanvullende verzekering voor gedeeltelijke vergoeding in aanmerking. Deze kan apart op de factuur vermeld worden. Check je verzekeringspolis wat jouw verzekering vergoed (prestatiecode psychosociale therapie).

therapie & traumaverwerking

Door begeleiding met focus op het proces creëer je de ruimte om je 'doel' te behalen. Krachtgericht, verbindend en effectief en gebruikmakend van verschillende methoden/technieken, passend bij jouw vraag. 

We richten ons op jouw levensvragen, ont-wikkelen jouw klachten door bijv. trauma, depressie, burn-out of angst laagje voor laagje, zodat deze verminderen en hanteerbaar worden.
Dan kun jij weer op eigen kracht verder.
Heel, groei, Leef! 

 

4.png

Academie

Mind-Body-Soul therapie is een Post HBO opleiding van een jaar, die in het voorjaar en najaar van 2025 zal starten.
Gebaseerd op 
ruim 25 jaar ervaring en opleiding, zorgt deze opleiding voor een deepdive in je persoonlijke ontwikkeling én doorleefde deskundigheidsbevordering voor professionals in de complementaire GGZ, traumaprofessionals, yoga docenten, traumasensitief coaches etc. Na de opleiding heb je een rugzak vol met evidence based en practice based methoden en kun je mensen diepgaand en vanuit holistisch perspectief begeleiding in verwerking, heling en transformatieprocesssen.

​

NEI afbeelding Hartenrijk.jpg

NEI therapie

Neuro Emotionele Integratie is een practice based holistisch energetische methode, waarmee snel mooie resultaten geboekt kunnen worden bij fysieke, mentale, energetische en emotionele klachten.

NEI therapie is toepasbaar bij een (onvervulde) kinderwens en begeleiding tijdens de zwangerschap, bij rouw- en
verlies vraagstukken, levensvragen,

burn-out, angst en depressie.

 

praktijkruimte Hartenrijk

contact met Hartenrijk

Post-/praktijkadres

Bovenweg 6

8435 VT Donkerbroek

Ingang: zijkant perceel aan de Herenweg.

In de zwarte nieuwbouw, achter de woonboerderij. 
Navigeren: Google maps

​

Afspraak maken? Graag via mail!

e-mail

marij@hartenrijk.nl

telefoon

06 - 47 120 275     Marij Goote Capel

Als je durft vast te houden wat je wilt loslaten,

zal dat wat jou vasthoudt jou loslaten.

bottom of page